Tutte le Ricette e i Post Taggaticibo sano

Origano e rosmarino spezie contro il diabete

By: | 0 Commenti | On: agosto 12, 2014 | Categoria : Salute e benessere

origano e rosmarino contro il diabete

Origano e rosmarino rimedi contro il diabete? Certo potrebbe sembrare insolito, ma un recente studio ci mostra come, ancora una volta, la natura ci viene incontro fornendoci elementi sani per contrastare quelle patologie che affliggono il nostro corpo. Tra queste una delle più insidiose è, per l’appunto, il diabete che,...

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Frutti Rossi: un pieno di antiossidanti ed energia nella dieta

By: | 0 Commenti | On: luglio 22, 2014 | Categoria : Salute e benessere

frutti rossi antiage

Vi siete mai chiesti perché nelle diete la presenza dei frutti rossi è quasi obbligatoria? Ebbene, questa classe di alimenti ha delle proprietà uniche che messe insieme ne fanno un vero e proprio tocca sana l’ideale per chi vuole varietà e gusto. Che vogliate un trattamento antietà, oppure per sentirvi...

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Bresaola con rucola, pomodorini e scaglie di grana

Voto medio: (4 / 5)

Ecco oggi una ricetta,per la preparazione di un piatto unico estivo composto da bresaola, rucola, pomodorini e grana leggero semplice e veloce ...

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Pasta estiva al pesto light : veloce e facile da preparare

Voto medio: (4.5 / 5)

Approfittate della stagione estiva e della nostra ricetta per gustare un bel piatto di pasta al pesto di basilico e pomodorino.  Abbiamo ...

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Pesto di basilico fresco, ricetta base

Voto medio: (0 / 5)

Il pesto è un tipico condimento originario della liguria. Sappiate però che non esiste solo il classico pesto alla genovese, esistono infatti molte varianti che ...

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Curcuma: un potentissimo antiossidante dalle straordinarie proprietà

By: | 0 Commenti | On: agosto 8, 2013 | Categoria : Salute e benessere

Se pensate che la curcuma sia solo una spezia, un insaporitore o un colorante naturale, vi state sbagliando e oggi scoprirete il perché. La curcuma viene usata da millenni in India e Malesia, ed è proprio qui che la pianta ha avuto le sue origini, è una spezia che non dovrebbe...

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Pasta estiva, Reginette con crema di melanzane e ricotta

Voto medio: (4 / 5)

Oggi vi presento la ricetta per pasta reginette con crema di melanzane e ricotta, sana leggera e gustosissima, decorata con del finocchio selvatico. Con questa ricetta ...

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Cous Cous con verdure grigliate e pomodorino

Voto medio: (0 / 5)

Il cous cous con verdure grigliate e pomodorino è un piatto piuttosto veloce da preparare, fresco e poco calorico. Potreste ...

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Orecchiette rucola peperoni pomodori-3

Pasta estiva:orecchiette fresche ai peperoni pomodori e rucola

Voto medio: (1 / 5)

I peperoni, qualsiasi sia il loro colore, sono gli ortaggi più sgargianti dell’estate. Oggi vi spiegherò come preparare: orecchiette fresche ai ...

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Melanzane al forno con fiocchi di latte e pomodorino

Voto medio: (5 / 5)

Spesso le melanzane vengono preparate con ricette ricche di grassi (melanzane ripiene, melanzane alla parmigiana, fritte, impanate). In realtà il valore ...

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Secondi piatti: Platessa con pomodoro mozzarella e olive

Voto medio: (1 / 5)

Si tratta di un secondo piatto leggero e dietetico molto saporito, oggi vi proponiamo: filetti di platessa con pomodoro e olive, spiegheremo come cuocerli, senza ...

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Pasta estiva veloce: spaghetti con pomodoro crudo e basilico

Voto medio: (5 / 5)

Durante il periodo estivo quando il caldo vi toglie la voglia di stare davanti ai fuochi per tanto tempo, ma ...

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Insalata estiva con fiocchi di latte e pomodorini

Voto medio: (0 / 5)

L’insalata con fiocchi di latte e pomodorini è un piatto estivo molto veloce e semplice da preparare, si può gustare ...

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Basmati con verdure grigliate

Riso Basmati con verdure grigliate e pomodorino

Voto medio: (0 / 5)

Con la ricetta di oggi vedremo come cucinare il riso basmati con verdure grigliate e pomodorino, preparando un ottimo primo piatto, ...

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pasta estiva al pesto trapanese

Pasta al pesto trapanese: una ricetta estiva veloce

Voto medio: (1 / 5)

Arriva l’estate e cosa c’è di meglio di una ricetta estiva, fresca, con dei freschi pomodori a crudo ? Con ...

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ricetta veloce tonno e fagioli alla-messicana

Ricetta pranzo veloce: Tonno e fagioli alla messicana con salsina alla soia.

Voto medio: (0 / 5)

Quanti di voi, magari per lavoro, corrono in continuazione e non hanno nemmeno il tempo di rilassarsi un po’ a ...

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Cotoletta di pollo croccante con semi di sesamo, fiocchi di cereali e germe di grano

Cotoletta di pollo croccante con semi di sesamo

Voto medio: (4 / 5)

Che ne dite di una ricetta per la cotoletta di pollo rivisitata in un modo un po’ particolare ? Quella ...

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Ricetta Pasta asparagi, speck, finocchio selvatico e granella di pistacchi

Pasta asparagi, speck, finocchio selvatico e granella di pistacchi

Voto medio: (1 / 5)

Oggi vi presento una ricetta per la pasta con asparagi nella quale ho usato anche speck e finocchio selvatico, decorandola ...

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Burro o Margarina: fa male ? cos’è meglio ?

By: | 0 Commenti | On: giugno 10, 2013 | Categoria : Salute e benessere

Spesso ci si chiede se dal punto di vista della salute è meglio usare burro o margarina, se fa più male il burro, con i suoi grassi saturi o la margarina con i suoi grassi raffinati in modo più o meno artificiale. La risposta veloce è quella di non usare...

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Crema di pistacchi fatta in casa

Crema di pistacchi fatta in casa

Voto medio: (3 / 5)

Che ne pensate di una ricetta per la crema di pistacchi fatta in casa, buona come quelle in commercio, ma ...

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Biscotti integrali al cacao e fiocchi di cereali per la colazione

Biscotti integrali al cacao e cereali per la colazione

Tipo di ricetta: Tags: , ,
Voto medio: (3 / 5)

E’ da un po’ di tempo che non inserisco nuove ricette, purtroppo sono stato molto impegnato in altri progetti per ...

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ghiacciolo fragola fatto in casa

Ghiaccioli alla fragola 100% frutta

Voto medio: (4 / 5)

L’estate sta arrivando, cosa c’è di meglio di gustare dei freschi ghiaccioli fatti in casa semplicemente con frutta e un ...

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Pasta con asparagi e panna di riso

Paccheri agli asparagi con panna di riso e pecorino

Tipo di ricetta: Tags:
Voto medio: (3.5 / 5)

Oggi ho provato a modificare una ricetta per la pasta agli asparagi e panna, cercando di renderla più sana possibile ...

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Farfallette integrali al ragù di merluzzo

Farfallette integrali al ragù di merluzzo

Tipo di ricetta: Tags: , , ,
Voto medio: (5 / 5)

Le farfallette integrali al ragù di merluzzo sono un primo piatto gustoso e leggero. Con questa ricetta potrete stupire i ...

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Cuori di carciofi in agrodolce

Cuori di carciofi in agrodolce

Voto medio: (3 / 5)

Con questa ricetta a base di carciofi vi presento un ottimo contorno dal sapore deciso e dolce, da servire assieme ...

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Chili messicano light e salutare

Chili messicano salutare senza fritti ne soffritti

Voto medio: (4 / 5)

Oggi propongo la ricetta per un chili leggero, sano ma buono. Si tratta di una ricetta messicana modificata per essere più ...

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Bulgur con verdure grigliate

Bulgur con verdure al grill

Tipo di ricetta:, , Tags: ,
Voto medio: (4.7 / 5)

Il bulgur è uno degli ingredienti principali nella cucina libanese, ma viene utilizzato anche in altre parti del Medio Oriente. ...

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pane-integrale-con-mandorle-e-semi-di-girasole-mdp

Pane integrale alle mandorle e semi di girasole con la MdP

Tipo di ricetta: Tags: , ,
Voto medio: (0 / 5)

La macchina del pane è uno strumento comodossimo ed utile per fare il pane in casa senza il minimo sforzo, ...

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Fettuccine con finocchio selvatico e pomodorini

Fettuccine con finocchio selvatico e pomodorini

Voto medio: (4.5 / 5)

Per questo piatto ho preso spunto dalla pasta con le sarde, un piatto tipico della cucina palermitana, per preparare una ...

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Fettuccine alla crema di topinambur

Fettuccine alla crema di topinambur

Voto medio: (0 / 5)

Il topinambur è buono anche cotto in modo semplice, o persino crudo, ma con questa ricetta proveremo a farlo in ...

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Burger di lenticchie vegano

Burger vegano di lenticchie

Tipo di ricetta:, Tags: ,
Voto medio: (5 / 5)

Con questa ricetta salutare potrete fare degli ottimi burger di lenticchie vegani, a differenza degli "originali" di carne: eviterete così ...

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Verdure grigliate con pan grattato al succo d'arancia rossa

Verdure grigliate con pangrattato all’arancia

Voto medio: (5 / 5)

Il sapore dolce di questo piatto ricorda quello del pangrattato all'arancia presente nelle sarde a beccafico, un piatto tipico siciliano. ...

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